REFLEKSI • Produktivitas, Kesehatan Mental, Dunia ASN Pernahkah Anda menyelesaikan hari kerja yang sangat sibuk, merasa lelah luar biasa, namun saat menoleh ke belakang, Anda menyadari tidak ada satu pun tugas substansial yang benar-benar tuntas? Bagi banyak dari kita yang bekerja di sektor publik maupun akademik, hari-hari kita sering kali […]
REFLEKSI
Selamat datang di ruang berbagi inspirasi, sebuah tempat bagi setiap individu yang mengabdikan dirinya dalam dunia ASN. Kita semua memahami bahwa karir birokrasi bukan sekadar rutinitas administratif, melainkan sebuah panggilan untuk mewujudkan reformasi birokrasi yang berintegritas dan melayani.
Perjalanan ini menuntut lebih dari sekadar kehadiran fisik. Ia membutuhkan produktivitas yang optimal. Di sini, kami akan mengulas pentingnya manajemen waktu yang efektif dan bagaimana menerapkan teknik deep work untuk fokus pada tugas-tugas esensial tanpa terdistraksi. Kami percaya, dengan mengelola waktu secara bijak, kita dapat mencapai kinerja yang lebih tinggi dan seimbang.
Pengembangan diri tidak berhenti pada keterampilan teknis. Wawasan juga fundamental. Melalui rubrik resensi buku (Pustaka), kami akan membagikan ulasan bacaan inspiratif yang relevan dengan kehidupan profesional dan personal, membuka perspektif baru untuk pertumbuhan berkelanjutan.
Tentu saja, dalam kesibukan karir, kita perlu jeda sejenak untuk kontemplasi. Ruang ini didedikasikan untuk merenungkan nilai hidup esensial dan menyediakan self-reminder (pengingat diri) untuk menjaga integritas dan tujuan kita sebagai abdi negara.
Selain itu, aspek manajemen karir akan dibahas mendalam, menawarkan tips profesional umum dan panduan praktis seputar leadership yang efektif, membantu Anda menavigasi jalur birokrasi menuju puncak potensi Anda.
Namun, semua upaya profesional ini akan sia-sia tanpa fondasi yang kuat: kesehatan mental. Kami menyadari risiko burnout dan stress management di kantor adalah tantangan nyata. Artikel dan tips di sini akan membantu Anda mengenali tanda-tanda stres dan mengelolanya, memastikan Anda tetap sehat secara mental dan fisik untuk memberikan pelayanan prima.
Mari bertumbuh bersama, menciptakan lingkungan kerja ASN yang tidak hanya produktif, tetapi juga suportif dan manusiawi.
Kita sering mendengar istilah quiet quitting, di mana karyawan memilih bekerja seadanya tanpa ambisi. Namun, di lingkungan sektor publik yang memiliki aturan ketat, sering terjadi fenomena yang lebih senyap, yang saya sebut sebagai Quiet Firing. Ini adalah kondisi di mana seorang ASN secara perlahan kehilangan value dan makna pekerjaannya, hingga […]
Saat ini di bulan Februari 2024 adalah tepatnya enam belas tahun lalu setelah saya membuat blog pertama saya dengan alamat yokapramadi.blogspot.com. Alhamdulillah walaupun sudah 16 tahun lamanya, blog tersebut tidak punah dan masih tersimpan rapih di server blogger.com. Jujur, untuk sebuah layanan gratis alias tidak berbayar, platform blog ini menjadi […]
Alkisah akhir tahun 2010 Sebuah keputusan yang saya rasa cukup besar dalam hidup saya adalah memilih untuk berkarir menjadi seorang aparatur sipil negara (ASN) atau yang kala itu dikenal dengan sebutan pegawai negeri sipil (PNS). Selepas berhenti mengajar di salah satu universitas di daerah kelahiran, saya memutuskan untuk mengambil kesempatan […]
Surabaya, sebagai salah satu kota metropolitan terbesar di Indonesia, tidak hanya dikenal sebagai pusat bisnis dan industri, tetapi juga memiliki potensi yang besar dalam bidang kuliner dan pengembangan usaha mikro, kecil, dan menengah (UMKM). Dengan menggabungkan keunikan kuliner lokal dan upaya pemberdayaan UMKM, Surabaya telah berhasil membangun sebuah ekosistem yang […]
Ada seorang teman yang bertanya, bagaimana cara agar kita tidak ketergantungan terhadap media sosial? Dia merasa kalau hidupnya terlalu banyak dihabiskan dengan berkutat dengan media sosial. Awalnya cari kesenangan, hiburan, atau mengisi waktu senggang tapi berujung dengan tekanan jiwa. Menurutnya media sosial sudah dipenuhi para netizen julid dan nyinyir yang haus akan panggung sandiwara. Lalu […]
“Psikosomatik di tengah Pandemik. Lawan Kecemasan dan Hindari Ancaman. Tanamkan Optimisme dan Lakukan Hobi Menyenangkan”. dr. Andri, SpKJ Pada saat kasus pertama penderita Corona Virus Disease (Covid-19) diumumkan, masyarakat dibuat kaget dan terjadi kehebohan. Pasalnya, data pribadi pasien yang berdomisili di Depok tersebar di tengah-tengah masyarakat melalui media-media sosial maupun platform komunikasi […]
Tulisan ini merupakan tulisan lama yang pernah saya buat ketika blog pertama saya terbit (yokapramadi.blogspot.com), sekitar 10 tahun silam. Namun rasanya ingin sekali menampilkannya lagi di situs saya ini untuk memulai perjalanan blog yokapramadi.id, bahkan mungkin sampai kapan pun situs ini bisa bertahan atau muncul situs yang lain. Secara isi […]
Jutaan umat Islam di Indonesia sudah mulai menunaikan ibadah puasa. Namun berbeda dengan bulan Ramadhan di tahun-tahun sebelumnya, kita memasuki bulan Ramadhan di tengah pandemi Korona. Ketika saya bertanya kepada istri pada saat berbuka puasa di hari pertama Ramadhan, apa yang terlupakan di saat wabah ini tak kunjung usai? Istri […]
Hari Film Nasional yang dirayakan sepekan yang lalu, 30 Maret 2020, menyisakan cerita bermakna. Kita tahu bahwa saat ini di seluruh negeri sedang dilanda wabah Corona. Hal ini pun berimbas pada beberapa kegiatan dan aktivitas para pelaku industri film di tanah air. Beberapa produksi film yang sedang berlangsung proses syutingnya […]
